健康咨询描述: 男生18岁身体瘦脸胖怎么办,有什么方法可以不去医院就能减下来吗(大概多久)
目前的体重是多少?和身高是成一定比例的吗?骨骼的结构决定看起来脸比身上胖的吗?减肥呢,建议一种健康的方式,通过饮食和运动两方面着手,每餐7~8分饱,餐后半小时不要坐着或者躺着,尽量站着,健康饮食,不要熬夜和晚睡,规律作息,最主要是加强体育锻炼,贵在坚持,持之以恒,才会看到比较好的效果。
如果我每天合理饮食,运动和脸部按摩,会减掉吗,长期坚持的话,应该多久能减下来
脸部如果是有多余的脂肪,通过你的合理饮食、锻炼、按摩能够起到瘦脸的作用,但如果是脸部骨骼的原因,就不会说特别理想的一个瘦脸,需要具体情况具体分析,建议到医院评估情况,采取治疗措施。
不是骨骼的原因,就是脸胖,如果长期坚持,您认为多久能见效
减肥是一件需要恒心和毅力的事情,每个人对于减肥的效果是因人而异的,有可能几个月吧,但是你坚持下去,饮食和运动两方面着手,会看到比较理想的效果的。
病情分析:
你好,这种情况可能是面部婴儿肥的可能性,你可以通过减肥来改善
指导意见:
建议您可以采取科学的减肥方法,也可以通过面部吸脂手术来改善,这段时间要注意观察自己面部的改善情况
如果我每天合理饮食,运动和脸部按摩,会减掉吗,如果长期坚持,一般多久能减下来
你好,这个都是因人而异的,坚持肯定是会有变化的,可以监测体重等判断
不是骨骼的原因,就是脸胖,如果长期坚持,您认为多久能见效
你好,这个具体时间不好判断的,你可以自己观察一下看看
病情分析:
你好,你今年18岁,身体体重不重,但是自我感受面部肌肉丰满,这种情况考虑与遗传因素等有关。
指导意见:
建议你这种情况不是病理因素引起,一般没有必要改变,一般的方法也改变不了,只要是体重不重,这种情况就不是肥胖引起的。
以上是对“男生18岁身体瘦脸胖怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果我每天合理饮食,运动和脸部按摩,会减掉吗,长期坚持的话,应该多久能减下来
你好,如果坚持长期进行饮食控制与体育锻炼,外加面部按摩,体重减轻,面部丰满的情况可以得到改善。
就是脸胖,如果长期坚持,您认为多久能见效
你好,如果体重减轻10斤左右,面部丰满的情况可以得到明显的改善,建议你管住嘴迈开腿减轻体重试一试。
病情分析:
你好,根据你对目前状况的叙述,男生18岁身体瘦脸胖,这种情况建议做如下事项
指导意见:
建议你用荷叶,菊花,竹叶,苡仁,茯苓水煎频饮,适当控制饮食,忌食辛辣刺激性食物,积极参与体育。多做户外运动
如果我每天合理饮食,运动和脸部按摩,会减掉吗,长期坚持的话,应该多久能减下来
你好,合理饮食及运动,可以剪掉的,贵在坚持,需要几个月的时间,祝好
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