开着空调睡觉醒来后。

      根据您所描述的情况，大腿疼考虑还是着凉了，所以说在这个期间你要注意保暖，以后要注意开空调，不要直吹着身体，即便是盖着被子也不要直吹，也不要长时间的开空调温度也不要过低。
      

      吹空调后出现大腿的酸痛，主要是由于局部受凉，导致大腿局部肌筋膜炎或者肌肉劳损，从而导致慢性无菌性炎症的发生，会引起局部的疼痛。注意局部的保暖，可以给予局部热敷及适当的微波治疗，也可以给予局部适当的按摩等，可以有效缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，是受凉后引起的大腿疼痛，可以采用热毛巾热敷、按摩、推拿的措施。
      指导意见：
      建议开空调温度要适宜，避免冷风直接吹到身上，平时要加强体育运动锻炼，增强体质。
      
      以上是对“开着空调睡觉醒来后。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据你的描述分析，开的空调睡觉醒，期间盖了个薄被子，也没有对着本人去睡了三个小时，起来后大腿出演疼痛的情况。
      指导意见：
      像这种情况一般还是由于吹空调造成的受凉引起的腿部疼痛。首先要注意一定睡觉时不要把空调开的过低，这样容易伤身体，目前出现腿部疼痛，首先要进行按摩或者进行中医理疗，活血化瘀，通经活络，能减轻疼痛的症状。