走路和站立膝盖不舒服难受是怎么回事

      这个是膝盖轻微无菌性炎症的表现，过量过激活动、劳累、受凉、外伤及肌肉长时间一个姿势均可引起。在做这些动作的时候，膝关节相互摩擦，从而导致症状的出现。要减少活动量，以减少反复过度的挤压摩擦；可以在膝关节周围外用膏药，配合口服舒筋活血和消炎止痛类药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，结合你的年龄，考虑有可能是髌骨软化症。这个病好发于青壮年，跟运动量大有关系，最好去医院让医生面诊确定一下。
      指导意见：
      建议休息，口服营养软骨药物，戴护膝。避免爬山及上下楼等。多走平路，避免踢足球打篮球等运动，膝关节可以外敷膏药，局部热敷也行，观察几天看看再说。