身上没有力气，拿什么都拿不动，没有精神，

      浑身没有力气，要检查一下是不是血钾偏低，它一般表现的是下肢无力，另外要辨别一下是不是早期重症肌无力。这个年龄绝大多数和缺乏体育锻炼有直接的关系，增加户外的锻炼，这样可以有效的缓解这种症状，避免吃完了以后就躺床上睡觉，这样对身体影响是非常大的。

      你好，根据你的描述这种情况肌肉力量没有力的话，需要警惕低血钾，肌无力等，如果症状持续的话，心里需要抽血化验，进一步检查查出问题以后并没有什么特殊需要处理的，进一步加强四肢的功能锻炼，增加肌肉力量可以逐渐改善，希望能够对你有帮助，有问题可以进一步咨询谢谢。

      病情分析：
      一般像你这种情况身上没有力气，什么都拿不都不动这种情况，很有可能是属于体内的气血亏虚，气血不足的或者是有感冒之类的都会有影响的，这个要看一下您有没有检查过，有些时候有进行性的肌肉无力都会有影响的。
      指导意见：
      像目前这种情况的话，要注意个人的饮食和个人的清洁卫生的，要注意多运动多锻炼身体的，平时要注意饮食和个人的清洁卫生。
      以上是对“身上没有力气，拿什么都拿不动，没有精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！