乳酸堆积引起大腿肿胀粗怎么办

女 | 21岁 2020-06-16 09:08:24 2人回复来自

健康咨询描述：乳酸堆积是什么？我百度问医生说我的情况是乳酸堆积我就是运动后大腿粗了很多

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曹保国峄城区吴林街道社区卫生服务中心医师擅长: 宫颈炎,盆腔炎，阴道炎,不孕症,流产,月经失调帮助网友：6538

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2020-06-16 09:11:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物的导致
      指导意见：
      指导意见亲，乳酸堆积并没有太大的危害,主要是会导致肌肉出现酸痛、肌肉僵硬、疲劳,慢慢是可以恢复的亲，不要担心

2020-06-16 09:13 匿名追问

我乳酸堆积导致大腿粗了很多多久能消呀

2020-06-16 09:20医生回答：

可以恢复的，这个不好说，有的3个月，走么半年

赵黎黎朝阳县中心医院副主任医师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯性流产,产褥感染帮助网友：22508称赞：9

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2020-06-16 16:03:43 我要投诉

这种情况下还是需要积极的进行运动，才可以有效的改善乳酸堆积的症状，也需要给予局部一些按摩，合理的安排好饮食，在运动后也要进行适当的休息，才会避免局部出现其他的异常情况。