扭伤，脚不疼了，但是还是很肿

      脚扭伤后出现肿胀，建议可以避免受凉劳累久坐和长时间的行走，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，温热水泡脚，每天两次，每次约20分钟，可以口服消肿药物比如迈之灵的，来观察看看。
      

      病情分析：
      您好，您的脚扭伤10天左右。反复肿胀。这还没有完全修不好导致的。要注意休息，避免过度疲劳。防寒保暖，不要着凉。
      指导意见：
      多吃含钙高的，营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。可以喷点红花油，活血化瘀行气止痛，晚上用热水泡脚，促进局部血液循环。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，脚扭伤至少需要两周的恢复时间，在此期间一定要注意适当的多休息并抬高患处。
      指导意见：
      你现在正处于恢复期，一定要注意养成良好的生活习惯，平时避免过度的进行活动，饮食上做好调节，增加含钙高的食物的摄入，并每天坚持进行热敷，可以继续应用云南白药进行治疗，对你的健康是有帮助的。
      
      以上是对“扭伤，脚不疼了，但是还是很肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那么这种情况就是还在继续的治疗，没有什么特别的方法，还是以休养为主。
      指导意见：
      还是有一个过程吧，好不好？毕竟是下肢，你走路可能要受力，所以的话还是要注意保护就行了。