这几天喝水多老是渴还尿又少又黄

男 | 14岁 2020-06-16 22:46:43 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我是学生这几天上学每天都要上操还有体育课暴晒快晒成干了还不能摘口罩老是渴一下课就喝水一天要喝5杯（保温杯）左右还不容易有尿意每天晚上才尿只尿五六秒左右还黄尿完了又渴了是不是肾透支了啊？要开药吗但是又不想去医院都是病毒

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周晓雪太原市第九人民医院副主任医师擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健帮助网友：40914

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2020-06-17 09:27:57 我要投诉

你好，你主要是在太阳底下活动量大、出汗多导致体内缺水有关系，注意多喝水，尽管你喝了不少的水，但机体消耗的水分更多，所以尿就会很少，说明喝的水还是比较少，多喝水，可以喝点绿豆汤解暑，多吃一些瓜果蔬菜，保持大便通畅，不会导致肾脏透支，也不需要开药，多喝水就可以。

吕斌平凉市第三人民医院主治医师擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,小帮助网友：10759称赞：96

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2020-06-17 08:33:58 我要投诉

      病情分析：
      夏天天气炎热，还经常在户外活动的话，饮水量一般情况下就会增加。
      指导意见：
      天气较热的情况下，还经常在户外活动，饮水量增加，这个是正常的生理需求，出汗较多的话水分代谢流失较快，所以尿液偏黄一些也可以算正常，如果要排除的话，可以先查一下尿常规判断

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刘璇主治医师擅长: 擅长新生儿、儿童疾病诊治，以及儿童生长发育、保健工帮助网友：3417

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2020-06-17 08:46:02 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，正常人体每日的水量需求在2500毫升左右，大约就是300毫升的水杯8杯。
      指导意见：
      如果在运动量过大，出汗较多，环境因素的影响下，通过皮肤的蒸发也是主要原因，所以可以适当增加饮水量。你所说的每天保温杯五杯水并不算多。你现在尿量次少，尿黄，这种情况先不考虑肾透支，还是考虑饮水不足所导致的。
      以上是对“这几天喝水多老是渴还尿又少又黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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