指导意见:
这个要注意原因,比如是不是因为青春期的问题导致的了。另外是不是环境的因素导致的,有没有一些人际关系的问题导致的了,都是可能导致情绪变化的,可以考虑一些心理疏导,可能会帮助改善的了。
嗯好的,我也不知道为什么
这个平时要注意多交流,多参加集体活动
病情分析:
您好,据您所说的情况本身青春期受环境因素的影响以及学业压力容易出现有情绪的波动,目前的目光比较呆滞以及思维的混乱需要结合有无具体的时间影响,或者是场景刺激也要结合,是否有家庭环境压力较大或者是自我的自信心不足而导致。
指导意见:
出现有情绪的波动,尤其是有开心和难过都是属于正常的。另外需要日常多结交正能量的群体来借鉴别人的经验和扩大自己的视线和抗压能力。必要时可以通过倾诉情感和放松大脑来改善情绪。短时间内的情绪波动可以选择及时的转换思维,转移视线。通过有氧运动等来改善,如果有一定的周期,可以进行专项心理疏导。
我的情况是这样,就是大多数都是在学校,要不然就是家里晚上的时候。就会伤心。开心有时候是在学校。有时候是在家。大多数都不在学校。学校大多数都是伤心和郁抑
以上的情况没有受到过具体时间的影响,多是于校园环境一定压力有关的,可以面诊心理门诊进行神经症的鉴别诊断和心理疏导
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