孩子身高有点偏低怎么长高
女 | 3岁 2020-06-17 08:49:07
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健康咨询描述： 平常爱喝牛奶，肉蔬菜水果都吃，爸爸163妈妈164，现在三岁八个月身高100，有点低，平常多吃哪些东西能有助于长个子呢？需要额外补钙吗
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2020-06-17 09:48:34 我要投诉
男孩子最终平均身高（cm）=（父亲+母亲）÷2+6.5，这是一个最基本的公式。宝宝平时饮食均衡很重要，应该多吃一些富含优质蛋白的食物。晚上10：00~1：00，生长激素分泌比较旺盛，应保证充足的深睡眠，平时多到户外做运动，活动以后生长激素分泌也比较旺盛。如果宝宝饮食比较均衡，肉蛋奶都吃，不必额外补充钙片。
2020-06-17 09:00:00 我要投诉
病情分析：
你说孩子身高偏低，想问一问具体怎么长高，平常爱喝牛奶，肉，蔬菜水果都吃宝宝163，妈妈164，现在三岁月升到一百这个本身
指导意见：
首先从这个数字单纯来说，孩子目前的身高不算明显，偏矮接近中间值，而且目前父亲的遗传身高也不会高，这个情况来说也不能说明孩子有问题。
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