健康咨询描述: 有一个多月了,开始是膝关节疼痛,有时走路好像骨头跷住一样,想知道怎么治疗

病情分析:
你好,您的髌骨软化,半月板轻度损伤一个多月。要注意休息,避免过度疲劳防寒保暖,不要着凉,口服钙片儿,葡萄糖酸钙或氨糖软骨素,既补钙又补充软骨。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳,防寒保暖,不要着凉。多吃含钙高的,营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠。
你好,根据你的报告单,重点考虑有膝关节滑膜炎,退行性改变,半月板损伤,内侧副韧带劳损,建议多休息,避免过劳过累,注意保暖,带护膝,局部热敷,适当的功能锻炼,可逐渐好转,必要时到正规医院。
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