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髌骨习惯脱位外韧带送能跑步吗

女 | 18岁 2020-06-17 13:51:21 2人回复来自

健康咨询描述： 19年9月才发现的当时可能是外翻不能蹲有三四次特别疼现在一动不对劲也会感觉要脱位但马上就反应过来了请问没有做任何手术或治疗可以恢复好一点吗可以跑800啥的吗如果不手术需要注意什么

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2020-06-17 18:48:11 我要投诉

出现这种损伤性的问题，还是考虑物理治疗的方式帮助恢复这种情况肯定是不可以跑步的，因为它有可能会造成二次损伤，所以说如果想保守治疗的话，要做针灸等方式帮助改善才可以得到更好的恢复。

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2020-06-17 15:44:22 我要投诉

      病情分析：
      髌骨习惯性的脱位外韧带有疼痛的情况下这个是不能这个运动的一般像您这种情况的话是要进行运动训练了之后才可以运动的
      指导意见：
      所以像目前这种情况的话，如果说您不做手术的话，这个最好是配合做一些物理治疗的，这种情况下尽量避免剧烈运动的。