最近一年发现血糖有升高的情况

      最近发现血糖有点升高的情况，如果血糖保持在5.9到6.15之间，这个应该是没问题的，我可以从饮食生活上改变，就是每天少吃甜食，多吃粗粮，每天多运动，定时的检测血糖，保证好的心态。

      病情分析：
      你现在的这个血糖水平暂时不需要吃药控制，只要饮食加运动就可以。
      指导意见：
      糖尿病的病人一定要做好自我监测，饮食控制以及运动。只要做好坚持就保持在正常的范围之内。
      

      病情分析：
      请问你现在有没有别的症状，有没有多饮，多食，多尿，有没有消瘦，乏力，
      指导意见：
      根据你的描述，血糖高首先要注意饮食，不能吃含糖量高的糖块等，含淀粉高的如面食，土豆，山药等也应该控制，可以多吃点带叶的青菜，适当运动，这是治疗血糖高的基础，至于这个血糖，建议在少吃点面食等看看，定期复查血糖，糖化血红蛋白等，看看最近一段时间血糖控制如何！
      以上是对“最近一年发现血糖有升高的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！