经济发胖,而且有湿热,可以应用祛湿的食物进行去除湿气,同时要增加新鲜的水果和蔬菜,可以增加运动,应用运动的办法来达到健康的减肥,饭后一定要适当的运动,避免出现脂肪堆积的现象
病情分析:
您好,这种情况考虑是体重偏胖的,可以采取科学的减肥方法的。
指导意见:
建议你首先要去体内的湿气,避免湿气重而影响你的减肥效果。平时多增加一些体育锻炼,合理控制饮食的摄入。减肥以后腹部突出的情况就会改善的。
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