健康咨询描述: 就是才痛一天,就是脚心(走在地那一面),脚踝对下去那个对方,走路好痛,按摩也痛,不知道怎么回事,突然就这样了。
你这种情况很可能是得了足底肌膜炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,禁烟酒,穿软厚底鞋子,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
你好,有可能是鞋子不舒服会引起脚心疼痛,或是扁平足也会引起脚心疼痛,脚踝疼痛有可能是扭伤的原因引起的,可以用热敷按摩等方法来治疗,平时一定要注意要穿舒服的鞋子。
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