晚上玩手机的时候手麻

      你好，长时间玩手机或等抓鼠标，这种情况很容易出现，这是损伤了尺神经导致的，这种情况得注意休息，一般只要休息之后慢慢就会缓解，不缓解的话，可以买点甲钴胺片吃。用电子产品一定要适量。
      

      您还是检查检查，看一看有没有颈椎方面的疾病，有可能是颈椎病引起的，与您长时间的看手机低头是有直接关系的，所以说你要注意改掉这个习惯，要注意睡眠作息规律，到医院检查检查。
      

      有可能是颈椎病引起的长时间的低头玩手机就容易导致颈椎病，您先到医院拍片检查看一看，如果是颈椎病，要注意改善这些不良的生活习惯，可以结合一些理疗等方式来进行治疗。
      
      以上是对“晚上玩手机的时候手麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通过上述情况描述考虑由于长时间低头看手机导致的颈椎病引起的
      指导意见：
      建议你不要长时间低头看手机，避免劳累受凉熬夜，局部按摩热敷理疗，药物方面给予舒筋活血片联合颈复康颗粒口服
      

      病情分析：
      你好！针对你以上叙述情况，玩手机时手掌麻考虑应该是腕部的问题，通常所称的腕管综合症，因为手部频繁的进行拇指或其他手指操作，在腕部形成无菌性炎症，造成腕部的肌腱产生部分粘连，粘连对支配手指的神经造成部分卡压从而导致出现手麻。因此如果玩手机或低头出现手部麻木，建议尽快至当地专业骨科或康复科寻求进一步的康复治疗意见。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜及长时间玩手机，生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平时适度运动增强免疫力。祝你身体健康！