阴道松弛可以平时多吃一些补肾补气补血的食物,比如山药,鸡肉,扁豆,大枣,韭菜等,多吃热性食物,比如羊肉,猪肉,牛肉,多做缩肛运动,这样能使盆底肌肉得到锻炼。
病情分析:
对于你年龄这么小,13周岁一般不可能存在阴道松弛的,做爱有性快感,这个需要逐渐的培养
指导意见:
注意男女双方沟通交流,另外,如果您的实际年龄是13周岁,开始性生活的时间太早,这样不利于身体发育的,因为你的生殖器官还没有发育完善
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