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经常上课打瞌睡,不分春夏秋冬

男 | 8岁 悬赏6个健康币 2020-06-18 21:19:41 3人回复 来自楚雄彝族自治州

健康咨询描述: 一般晚上睡眠时间都在九小时以上,但是到第二天上课还会打瞌睡,中午在学校吃饭,学校又没有睡午觉的地方!

医生回复区

黄智强
黄智强 邢台医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗危急重症,脑血管,头痛,头晕。 帮助网友:9584
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2020-06-18 21:25:51 我要投诉

      尽管你晚上睡觉还是比较多的话,但是第2天上课会打瞌睡,也说明你需要的睡眠比别人要多,主要就是为了体力和精力恢复所需要。尽管学校没有睡,午睡的地方你也可以趴在桌子上休息一会儿,每天有10多分钟20分钟,这就可以。

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
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2020-06-18 21:27:11 我要投诉

      病情分析:
      你好!孩子上课打瞌睡主要是脑力劳动消耗大,过度劳累或者睡眠质量低下,或营养不良引起的。俗话说春乏,秋困,夏打盹。
      指导意见:
      建议平时注意生活规律,不熬夜,保证每天至少8小时睡眠,注意劳逸结合,不要持久性学习,加强补充个人营养,午休趴在课桌上休息一会,下午喝一杯咖啡。

武小波
武小波 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,气管炎,肺炎,带状疱疹,扁桃体炎 帮助网友:3807
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2020-06-18 21:23:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,结合您说的情况要考虑宝宝是否有超重的表现,如有超重的表现要考虑到睡眠呼吸暂停的可能性。
      指导意见:
      另外要考虑到是否有脑部疾病的可能性,建议及时进行全面检查,逐一排除,确定因素后,及时给予干预治疗。如有条件可以参与小餐桌,给宝宝午休的时间。
      以上是对“经常上课打瞌睡,不分春夏秋冬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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