健康咨询描述: 可以帮帮忙看看我的骨骼线闭合了没有,还有长高的希望没有,有的话还可以长多高

病情分析:
你好!根据你的病情描述,咨询长高的问题。
指导意见:
从图片上看,骨骼快要闭合,长高的空间不大,目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
病情分析:
您好!根据您的描述的情况及提供的图片来看,骨骺线还没有完全闭合,建议完多运动锻炼身体。
指导意见:
身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。建议要加强营养,多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,多运动锻炼身体,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。希望能帮助您!
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