血压怎么样才能更好的控制。

      高血压是一种最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。一般临床采用针对性治疗的措施建议24小时使用长效降压药，控制血压。最好在医生指导下服用，不要私自更改药物。

      根据您的描述如果吃的消苯地平缓释片是30毫克的，目前只吃卡托普利很难达到原来的降压效果，建议可以加用替米沙坦或者厄贝沙坦等，可以双联的进行降压治疗。同时要注意休息好。
      

      如果血压控制不好，硝苯地平缓释片口服以后出现一些副作用的话，建议可以用苯磺酸氨氯地平。如果血压控制还不好的话，可以再加用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素二受体拮抗剂。
      
      以上是对“血压怎么样才能更好的控制。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动，高血压的治疗必须要保持血压平稳。
      指导意见：
      不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。所以您还是需要面诊医生。