看到自己的脚就不舒服
健康咨询描述： 脚不好看，小时候被哥哥姐姐嘲笑过，他们说的非常难听，很痛苦，而我却无法应对，现在想到自己的脚就难受，痛苦，不接受，我该怎么办
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医生回复区
你好！小时候被哥哥姐姐嘲笑愚弄过记忆犹新，说过你某个地方有问题不好看吗？他们的嘲弄都是你的缺点，在你幼小的心灵留下了阴影痕迹，时刻注重自己的某个部位是否有缺陷不完美，长大以后形成了对躯体某部位的先占观念突出表现某部位的不足，不称心如意，尤其对这个部位的不喜欢，同时引起情绪波动，抑郁，焦虑，内心感到非常痛苦。如果我所说正确，你这是躯体变形障碍。解决方法可以心理治疗和药物治疗。心理治疗一般是比较麻烦且很难做到的，包括暴露疗法和支持疗法。药物治疗用氟西汀效果比较好。
对，他们说我的脚很难看，而且特别嘲笑讽刺的说的，当时我越难受，他们笑的越厉害。没有人保护我。我现在特别紧张自己的脚，慢慢接受了右脚，可是左脚实在接受不了。就很难受，不敢练瑜伽，什么都不想做。从小到大很多困难在我身上都会放大很多倍，承受不了，也要逼着自己承受。
如果是这样，你就要按我上面提到的治疗方法去治疗，就会好的。
用药物治疗吗
最好是用药物治疗盐酸氟西丁是确切的，治疗躯体变形障碍的药物，还能改善强迫观念和情绪低落。
这个其实还是要注意本身情绪问题，如果经常关注一个事情，那么有可能导致情绪波动的，这个可以考虑一下，心里治疗的可以帮助你改善一下情绪状态，起到一定的疏导的作用。
从小的经历让我自卑，不愿见人，人际关系也很差，要么竞争，要么不满。最后都是疏离。没有很好的爱好。跟别人一起玩耍也不开心，越来越封闭。
这个都是会导致情绪，出现一些问题的。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解的，但是我认为不至于如此难受的，再不好看还能怎么样。
指导意见：
根据你的描述，感觉你对自己的身体每一个部位要求都很严格，但是偏偏今脚就不如意，而且被哥哥姐姐嘲笑，是他们不懂事了，不必放在心上，脚是走路的，不是用来看的，建议调整调整心态，要么去整形医院咨询一下能怎么解决。
以上是对“看到自己的脚就不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每当看到自己的脚，内心就会有一种讽刺嘲笑涌起，内心非常煎熬。看到别人不好看的脚，也会觉得想呕吐，不敢看
你现在已经留下后遗症了，需要调整心态。
做过心理咨询，吃过抑郁药，还是负面情绪很多。还是不接受自己的身体，所以我是不是该做整形？可是我也害怕也委屈，都是哥哥姐姐带给我的创伤，却要让我受皮肉之苦，还有面临各种风险。
没办法，现在这种考虑这个办法了。
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