健康咨询描述: 我父母偏心于我弟弟,但是他们不这么认为,只有我这么认为,经常吼我说我骂我,因为这次疫情期间没有开学整天在家里呆了快半年,心里承受也越来越小,每次被吼后心里特别难受很压抑,负面情绪一涌上来,眼泪不自觉的留下来,吼完后还笑眯眯的跟别人好声好气的讲话,对我说话态度完全不一样,每次吼我都会心里被吓一跳,我每天都在尽可能的降低我的存在感,可是他们就是抓着我不放,有时候我想离家出走,有时候真的不想活了,可是我又胆小,我不敢这么做,我怕万一被抓到了,我害怕后果,我也很怕自己得抑郁症,我尽可能的让自己不要那么负面,所以我尽可能不去听他们讲话,尽可能屏蔽自己,我现在真的别人跟我说话我都不敢回答,其实我内心是真的很想回答别人,可是我就说不出话,也不敢正视别人了,越想越难受,越想越想哭,很想知道现在的自己到底是什么症状,谢谢
这个其实可能和环境刺激因素有一定的关系,这个就是要和家人多沟通多交流,说说你自己的想法。这样才能相互知道对方的想法,才能针对性的进行改变。另外也可以考虑一些心理治疗的方法。
如果经常处于情绪低落状态,就有可能是因为抑郁症的问题导致,还是要看你平时的情绪状态好不好,另外家庭成员关系也是有可能影响的,这个可以考虑一下心理疏导,对于情绪状态地调整都是一定的改善的作用的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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