崴脚后怎样可以更好的恢复

女 | 20岁 2020-06-20 17:07:31 2人回复来自

健康咨询描述：崴脚50天了，还有点肿，崴脚四个小时后才进行了处理，然后大概半个多月的时候去看了，骨头没有事，一直在喷云南白药气雾剂，喷了40多天出现了过敏，然后就停药了，接下来该怎么办呢，怎样更有利于恢复呢

投诉

其他类似问题

张文峰滕州市中医医院副主任医师擅长: 尖锐湿疣,带状疱疹,白癜风,荨麻疹,银屑病,黄褐斑帮助网友：34542

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-20 18:12:26 我要投诉

如果骨头没事的话，应该还是软组织挫伤，这种情况可以每天热敷1~2次。同时配合涂抹多磺酸粘多糖乳膏，有促进皮下于肿消退的作用，一天涂抹两次。每次涂抹完之后，轻轻按摩4~5分钟。

2020-06-20 18:52 匿名追问

那防止留下后遗症做些理疗类的有用吗？

2020-06-20 19:12医生回答：

可以照射红外线理疗

杨典秋 临沭县人民医院副主任医师擅长: 擅长过敏性病的诊治，如各型荨麻疹、湿疹，病毒及真菌帮助网友：9350

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-20 21:39:17

您好，崴脚会导致局部软组织损伤。局部软组织韧带损伤修复特别慢。一般需要半年的时间或者更长的时间才能完全康复。每天晚上适当热敷，有利于早日康复。热敷时间大约是15~30分钟。