膝关节不大好，不太舒服

      考虑是膝关节炎的表现，可以通过热敷，理疗，按摩进行缓解。平时要注意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高免疫力。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑是肝肾不足引起的骨质增生膝关节的退行性变，跟受凉受风劳累有关系。
      指导意见：
      建议你去医院可以通过针灸微波热奄包等中医理疗进行。可以口服金天格胶囊或者藤黄健骨片。

      病情分析：
      你好，通过你的描述分析，膝关节发凉，天气转冷时疼痛加重，考虑膝关节滑膜炎。
      指导意见：
      建议你到正规医院中医科就诊，通过望闻问切四诊合参，如果有腰膝酸软无力；面色淡白，神疲乏力；舌淡白，脉细弱或沉弱。建议补肾益气。可以选用肾气丸。平时可以用黄芪泡水喝，规律作息，避免熬夜，均衡饮食，适量运动，增强体质。
      
      以上是对“膝关节不大好，不太舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！