性生活不太和谐时间短

男 | 23岁 2020-06-21 09:33:31 3人回复来自未知

健康咨询描述：最近做爱的时候总感觉时间不是很久射过一次很久才能在硬而且第二次做着做着就软了然后又过了一段时间才硬请问一下应该吃点什么药补补或者应该如何调理跑步有效吗

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赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

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2020-06-21 09:52:05 我要投诉

这个年龄出现这种症状，多半都是由于平时不良的生活习惯而导致的，如果你有手淫的坏习惯，建议您立刻戒掉平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果，进行调理，中国成年男性的平均做爱时间为3到5分钟，因此，只要大于二分钟，就属于正常的

2020-06-21 10:07 ask93267998vn 追问

需不需要吃一些药物来进行调理呢

2020-06-21 10:36医生回答：

这个年龄不要轻易用药，是药三分毒，最好通过加强锻炼的方式进行改善

于干合肥市第二人民医院副主任医师擅长: 擅长于泌尿系统炎症、结石、肿瘤等疾病诊治. 帮助网友：7518

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2020-06-21 09:56:48 我要投诉

根据你所需求的正常考虑，这是属于轻度阳痿，会在性生活的过程当中出现疲软的症状，所以建议应该及时去医院的男科检查，引起阳痿的原发病以后再给予针对性的治疗。

杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2020-06-21 10:46:25 我要投诉

阴茎勃起两次之间是有不应期的，这个时间长短因人而异，和很多因素都有关系，你先要调整心态，不能有太大压力，然后要注意养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫和房事频率，不要着急用药
以上是对“性生活不太和谐时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！