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2020-06-21 10:01:44 我要投诉
中暑的日常生活管理很简单，就是保持凉爽，天气炎热时，尽量将户外活动安排在早上或者晚上，较为凉爽。或者在活动一段时间后，注意在阴凉的地方进行休息。多喝水：及时喝水，补充水分，不要等到渴了才喝水。
2020-06-21 10:02
ask91923726v6
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那如果感觉自己要中暑了怎么办
2020-06-21 10:03医生回答：
如果感觉到自己已经快中暑了，那么就立即得到阴凉的地方进行休息，然后多饮水进行降温处理
2020-06-21 10:03
ask91923726v6
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那有没有什么有效的预防办法呢
2020-06-21 10:04医生回答：
预防办法办法很简单，不要去热的地方，不要在太阳下晒很久，要多饮水就能完全的避免
李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
帮助网友：41360
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2020-06-21 10:05:30
尽量避免熬夜，考虑是出现了气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现中暑可以可以配合使用藿香正气胶囊，配合使用小柴胡颗粒，改善症状。
2020-06-21 10:07
ask91923726v6
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那担心自己要中暑，有没有什么预防的办法呢
2020-06-21 10:13医生回答：
平时需要多注意。
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