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全身晒黑了，怎么变白

女 | 23岁 2020-06-21 12:29:53 2人回复来自

健康咨询描述：全身都晒的很黑了，现在有什么办法可以变白

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2020-06-21 16:59:07 我要投诉

你好，变白需要一个过程，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是维生素C丰富的，也可以试试美白针，在没有修复之前，要注意做好防晒，避免二次伤害，保证充足的睡眠。

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2020-06-21 16:09:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的图片，如果是晒黑的，这个情况不用管它的，自己慢慢地就会恢复正常了
      指导意见：
      所以不用担心的，这个情况也没有必要用药物等治疗的，自己慢慢地就会恢复原来的样子的，放心就行。希望能给你帮助。