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医生回复区
2020-06-21 20:24:51 我要投诉
你好，首先来说14岁正处于青春期，正是身体快速发育的时期。人的身高发育主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。偶尔手淫的话，关系不大，如果特别频繁，可能会影响身高的发育。
2020-06-21 20:29
匿名追问
如果频繁的话增加营养还可以弥补回来吗？
2020-06-21 20:30医生回答：
时间不长的话，一般还来得及。检查一下骨骺线吧！如果没有闭合，就有办法。
2020-06-21 21:04
匿名追问
现在戒还来的及吗？
2020-06-21 21:11医生回答：
来得及的！
2020-06-21 21:19
匿名追问
好的，谢谢！
2020-06-21 20:14:37 我要投诉
病情分析：
你好，你必须要戒掉手淫，以免影响生长发育导致日后不育。
指导意见：
建议你要转移注意力，戒掉手淫。要多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做拉伸运动有助于长高。
2020-06-21 20:17:45 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，你现在只有14岁，之前有过这种习惯，但是如果不是很频繁，现在注意起来，还是不至于会影响身高的。
指导意见：
你现在是可以每天做适当的运动，比如打球、跳绳、摸高、引体向上，并且补充钙剂，不要熬夜，多摄入优质蛋白，这样会对身高有帮助的，但是身高是与父母的遗传有很大关系的，只要骨龄是在正常范围之内骨骺线也没有闭合，是可以长高的。
以上是对“如何戒手淫，手淫对身高危害大吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-06-21 20:25
匿名追问
如果手淫频繁的话会有太大的危害吗？
2020-06-21 20:34医生回答：
是的，如果太频繁的话是会对身体有影响的，也会影响身高的。
2020-06-21 20:38
匿名追问
怎么才算频繁
2020-06-21 20:47医生回答：
一周一两次算正常，多了就是过度，当然也与个人的体质有关。
2020-06-21 20:49
匿名追问
如果频繁，多增加营养物质，和关于长高的运动可以弥补一下吗？
2020-06-21 20:52医生回答：
这个不能完全肯定，因为还有遗传有关，但是早点注意起来肯定是有好处的
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