腿被沙子滑劈坐在地上，现在腿疼，下楼梯台阶打弯疼，

      首先应该减少翘二郎腿的频率和持续时间，注意休息，不要过度劳累，避免长时间负重前行。还是建议先到医院就诊，通过查体以及必要的检查，明确目前情况之后，再采取治疗措施。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述及其大体相片，考虑有可能是肌肉拉伤。治疗上，建议休息口服活血药物，可以口服独一味胶囊。近期避免剧烈运动，避免长时间走路。观察一段时间看看再说。
      
      以上是对“腿被沙子滑劈坐在地上，现在腿疼，下楼梯台阶打弯疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你是被沙子滑到了，劈到了这个脚引起了脚的疼痛，你这种翘起二郎腿肯定会疼痛，下楼梯的时候脚打弯的这种疼痛就是正常的这种伤后的感觉。
      指导意见：
      建议你到医院去拍个髋关节、股骨及胫腓骨的这个X片检查，如果没有骨折，没有骨裂这些现象就没有关系，不需要吃任何的药慢慢休息几天就会缓解。我看你这个也不像是骨折，如果是肯定是不能走路的。