坐的时间长就腿疼，下楼梯腿疼

      平素有哪些基础疾病吗？腰部平时怎么样？做过腰椎的ct或者核磁共振检查吗？日常生活中避免长时间的久坐、弯腰、屈膝，一个姿势体位不要长时间的保留，注意休息，注意腰部的保暖，可以局部热敷，不要在空调房内过久停留，严密观察，及时到医院就诊治疗。

      根据你口述的症状，目前如果受到了风扇或空调直吹就容易导致运动初期膝盖疼痛的现象，活动一段时间就会有所缓解，另外如果有超负荷的行走造成的运动损伤，也会有你目前的症状，可以选择中医理疗法进行缓解治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个腿疼的原因有很多，有可能是腰椎压迫导致的。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，还是需要去骨科做个检查看看，排除一下腰椎间盘突出压迫神经导致的情况。
      以上是对“坐的时间长就腿疼，下楼梯腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是双侧的腿都疼还是单侧的疼。是整条腿疼吗?
      指导意见：
      还是关节疼痛?希望你能描述的具体一些，有可能是关节炎，还有可能是坐骨神经压迫的腿疼。