三天平均血压144，95

      这个血压高于正常范围，达到1级高血压诊断标准，建议先查一下尿常规，肾脏及肾血管彩超，肾上腺CT,以排除一下继发性高血压，同时也是看一下腰痛是否与肾脏有关，这边控制体重，戒烟酒，避免紧张焦虑，观察血压看看是否恢复正常。头疼查一下头部CT和血糖，如果没有问题，看看血压正常后有否好转再进一步调整方案。
      

      您目前主要是存在血压偏高，伴有头痛不适，这种情况不除外与高血压有关，如果平时没有用过降压药物，建议去心内科门诊就诊，必要时加用降压药物治疗，刚开始大多选用拜新同治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑大量的饮酒，可以引起血管的收缩和舒张功能障碍。所以很多饮酒后病人会出现明显的头疼。有的病人刚喝酒的时候血压是下降的，因为血管扩张，但是它可以反射血管收缩，引起血压的突然增高，病人可以头疼，甚至可以诱发脑出血。
      指导意见：
      建议饮酒的病人，不要大量的喝酒，大量的喝酒会发生脑血管的意外，引起血管性头疼和脑出血。可以口服西比灵胶囊，养血清脑颗粒和对症吃萨利疼片。
      
      以上是对“三天平均血压144，95”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！