生理期时间正常，但是很痛

      你好，这是脱落的子宫内膜，你喝点红糖水，如果腹疼的严重，喝点益母草颗粒，吃点元胡止疼片，一定要注意月经期不要吃生冷辣刺激性大的食物，多喝点小米粥乌鸡汤红糖水。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况提供的图片已经看过，初步考虑可能就是你平时吃雪糕造成的肚子疼痛，有淤血存在，你可以服用点益母草颗粒或者是服用艾附暖宫丸，有温暖子宫的作用，平常不要吃一些寒凉食物。
      指导意见：
      如果不放心的话，你也可以到医院去做B超检查，看看有没有附件炎，盆腔炎，宫颈糜烂，宫颈炎等情况，需要查明病因后再对症治疗。