膝盖半月板劳损，有少许积液

      得了膝关节半月板损伤伴有关节积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷、烤电、理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要行关节镜微创手术治疗。
      

      膝关节半月板损伤，有少量积液，半月板损伤分为四度，其中一度最轻，四度最重，需要具体看是几度半月板损伤，如果是一度二度可以保守，三度四度可能需要手术。半月板损伤后没有抬高办法，主要是修养

      通过你的详细描述为膝关节半月板损伤，少量积液，建议膝关节护膝，建议口服氨基葡萄糖胶囊，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，不要剧烈运动。
      以上是对“膝盖半月板劳损，有少许积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！