健康咨询描述: 医生您好,年龄58,抽了血,手机上看了报告,数值比较高,这能判定为糖尿病吗?有没有什么建议,谢谢
你好,你这种情况你的血糖值高出正常范围。既有可能受饮食影响,也有可能患有糖尿病,但是最好可以再做一下尿糖的检查。可以注意监测几次,看看是否正常,只是一次也确定不了的。
人的正常血糖值应该是在空腹时3.9~6.1餐后两小时血糖应该小于7.8左右,偶尔一次超过这个范围也不能说明是糖尿病,平时要清淡饮食,尽量不要吃过甜的食物,可以多吃些粗纤维类的食物,要多注意休息,不能经常熬夜,要多测几次空腹血糖和餐后两小时血糖,如果总出现异常,建议可以去医院完善检查诊断。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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