15岁还能长高吗？怎样长高？

      生长主要是靠生长激素进行调节，输的分泌高峰主要是在夜晚熟睡以后，所以要保证充足的睡眠，不能熬夜，另外，运动也会刺激生长激素的分泌，所以要适当运动，包括跳绳，跑步，打球等运动都是有效的方法。
      

      病情分析：
      首先你该去拍个骨龄片，看看还有没有要长的空间，如果有的话多参加跳远，跳高之类的或者打生长激素都可以。
      指导意见：
      没有来月经，一般情况下还是有发展的空间的。抓紧时间，别错过机会！很乐意与你共同探讨一下！有问题问题继续追。