腰椎间盘突出腰部肌肉疼正晚睡不着

      对于腰间盘的突出症，要想缓解腰部的疼痛，可以服用营养神经的药物以及止痛药物，常用的药物有腰痛宁，或者是服用一些活血化瘀的药物都能够缓解症状，同时也可以进行针灸推拿按摩辅助治疗，日常生活中一定要注意，不能受凉。
      

      你好，这是由于长时间弯腰活动劳累导致腰突症状急性发作的情况，这样建议你严格卧床休息，限制下地活动，腰部可以配合热敷或者烤电，针灸，口服非甾体类抗炎药物比如尼美舒利或者双氯芬酸钠，有条件的话可以静滴脱水药物比如甘露醇来减轻局部水肿从而缓解症状。以后在生活中一定要多注意养护，避免过多弯腰负重活动，搬抬重物等，尽量避免症状发作。
      

      和干活有关的可能就是腰肌劳损。首先要休息为主，避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者是药膏，必要时加强腰背肌功能锻炼，比如做做燕子飞。
      
      以上是对“腰椎间盘突出腰部肌肉疼正晚睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的男、40岁，以前有腰椎间盘突出，几天前干活弯腰时间长，现在腰疼严重。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，建议你去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合腰椎核磁检查一下确诊，对症治疗。期间可以热敷、理疗、针灸，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，平卧硬板床。