坐月子第十五天，背上的脊椎痛了十一天

      你好，你这种情况考虑是腰背肌劳损导致的，由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作导致，目前建议你定时改变姿势，可以局部热敷，按摩，不建议口服用药。也可以适当的锻炼腰背部肌肉，例如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等。
      

      指导意见：
      坐月子期间出现后背部脊柱疼痛，这种一般和生产后长时期一个姿势抱孩子时间长有一定的关系，建议尽量减少抱孩子时间，局部可以热敷，疼痛厉害可以局部涂抹扶他林软膏缓解

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是受凉或者是长时间保持一个姿势，导致局部肌肉韧带出现无菌性炎症反应引起的症状。
      指导意见：
      这种情况建议你可以注意局部保暖，不要受凉，可以让家人帮忙按摩疼痛部位，或者是烤电，可以改善症状。
      
      以上是对“坐月子第十五天，背上的脊椎痛了十一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好姑娘！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！祝健康一般是生宝宝后，气血虚弱，营养不好，低钙和受风寒或长时间一个姿势喂孩子都有关系的！
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！平时尽量注意保暖，多喝点热红糖水，多吃点干果，新鲜蔬菜水果，牛奶，鸡蛋，牛羊肉，排骨，木耳，枸杞，山药，红枣，阿胶等补气血，钙的食物，多晒晒太阳，适当活动锻炼锻炼身体，慢慢就没事了放心吧！

      你好；后背脊椎神经痛一般常因为神经受压刺激引起，可以骨外科拍片或核磁共振检查，是否有骨质增生或椎间盘突出等情况，局部理疗应用镇痛消炎药物。建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以热敷理疗等物理治疗。