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猛烈奔跑后膝盖肿的特别厉害，不红略疼

男 | 20岁 2020-06-23 15:42:13 2人回复来自

健康咨询描述：早上赶公交车剧烈奔跑了之后，膝盖慢慢肿了特别大的包，不能弯曲，行走时轻微疼痛，不懂的时候不疼。请问是怎么了

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大量跑步膝关节负荷比较大，容易造成膝关节滑膜炎甚至半月板损伤，引起积液炎症，肿胀疼痛，目前一定要充分休息，停止一切体育活动休息一个月，如果无法改善需要考虑复查核磁共振查看是否有软组织损伤。

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2020-06-23 16:06:25 我要投诉

你好，你的这个情况考虑劳累引起的膝关节滑膜炎的症状，这个对症治疗即可，注意休息。局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，口服氨基葡萄糖营养软骨治疗