健康咨询描述: 我的脑子反应老是比别人慢半拍,往往是刚过去,几秒后我才反应过来,这是怎么回事。
您好!如果经常是反应比别人慢半拍,那么就是我们反应速度慢,可能你对各种活动参加的比较少,比如打球、比赛等对抗性活动,因为球过来你不能不接,你不接就输了,所以我觉得这个办法能够训练你的反应速度。一般情况下人与人之间的反应速度是不一样的,比如说竞技体育的起跑线起跑,有的人反应非常快,有的人反应就慢半拍,这都是正常的,是长期训练的结果。慢半拍对解决一些问题,还是有好处的,至少是在大脑里思考一下,处理问题是比较妥当的,不会出现这样或那样的差错,通过上面说的你练一下,看看你的反应速度能不能有所加快。有志者,事竟成。
今天去图书馆的时候,工作人员问我是怎么进来的,我没反应过来,就说大门进来的,过了十几秒吧,我感觉话不对,很生气,但是人已经走了,没办法问了,就算见到人了,我也不敢问,经常如此,只有时候经常生气,怎么办。
我的建议是不要纠结这些小事,大事上我们不出错就可以了,这些小事谁都不会在意,而是我们自己特别敏感,出现了这样的想法。做事不要谨小慎微想这想那想多了,什么事情也做不了。凡事不要记在心里。做对了就鼓励一下自己,做错了以后改正好了!
对了,医生,别人不对的时候,或者没听懂的时候,我不敢问。怎么回事,
要适应不同的环境不同的场合,不断的锻炼自己,是可以改变的。
怎么锻炼自己改变这种不敢问不好说的习惯。
逐渐与人接触,比如先从熟悉的人如家人好朋友,逐渐逐渐往生人过渡,一点一点的胆量就大了。
从你描述的这种情况来看你所说的这种脑子反应老是比别人慢半拍,这种状况有可能是你自身的性格,或者是焦虑抑郁等精神心理因素所导致的反应迟缓变慢。必要时可以考虑到精神心理科进一步就诊,进行相应的检查,以便于明确诊断。
今天去图书馆的时候,工作人员问我是怎么进来的,我没反应过来,就说大门进来的,过了十几秒吧,我感觉话不对,很生气,但是人已经走了,没办法问了,就算见到人了,我也不敢问,经常如此,只有时候经常生气,怎么办。
这话也没有什么特别的呀,现在疫情期间询问的严一点并不是坏事儿呀。
我不敢吻别人问题或者别人说错了,我也不敢问只能自己生气,怎么办
那么就学会转移你的精力和注意力,别老是去关注这种问题。
病情分析:
你好,人跟人是不能比的,可能有的人反应比较快,有的人反应就比较慢,这个并不是什么大的问题。
指导意见:
你好,建议你详细描述一下,你具体是什么表现?反应慢到哪种程度?影响自己的正常生活,工作学习和人际交往吗?如果一经影响到了,那么就考虑是有问题的,就尽快去医院看一下。
以上是对“医生不知道这是心里问题还是脑子问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
今天去图书馆的时候,工作人员问我是怎么进来的,我没反应过来,就说大门进来的,过了十几秒吧,我感觉话不对,很生气,但是人已经走了,没办法问了,就算见到人了,我也不敢问,经常如此,只有时候经常生气,怎么办。
我没明白你的意思呀,从大门进来怎么不对了?
我的意思是工作人员问的多余,问我怎么进来的,这让谁都不高兴。肯定走进来的啊。
的确这样有可能会让人不开心
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