晚饭后胃胀，好多天了

      先亲你先去做一个胃肠道这方面的检查来看一下，大部分的话说和你本身的这个胃肠道的情况并不是特别理想，还是说会有一定的关系的，所以说建议你先查一下，或者说是在饮食上的话就要适当的注意的。
      

      你好，看到你的叙述，你的这种情况考虑是消化不良，胃肠蠕动弱，建议你可以口服马丁啉，增强胃动力促进胃肠蠕动。另外一定要少食多餐，勿暴饮暴食。细嚼慢咽。晚饭后一个小时尽量要活动活动。促进肠蠕动也有助于身体健康，晚饭后可以走步一个小时。
      
      以上是对“晚饭后胃胀，好多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你饭后出现的腹胀，是消化不良的症状的，平时需要注意规律的饮食。
      指导意见：
      你吃饭的时候不要太快，需要细嚼慢咽才有助于消化，吃的太快会导致吞入气体过多，可以服用西沙必利片，健胃消食片。
      

      病情分析：
      你好，你晚饭后胃胀，这种情况考虑可能是你饮食不节、不规律，胃肠运动慢导致的消化不良，慢性胃炎引起的，也可能是腹部受凉，过食易产气的食物或者吃饭过快引起的。
      指导意见：
      建议你平时饮食规律，宜细嚼慢咽，饮食清清易消化，避免辛辣刺激性生冷油腻的食物。不要吃豆制品、糖类食物及过硬的食物，注意腹部保暖避免受凉。必要时去医院消化内科检查整治，愿你健康。