走神怎么办希望有一个医生可以给我一个打起精神好办法
女 | 13岁 2020-06-24 01:00:48
2人回复
来自
健康咨询描述： 上课走神都不打起精神现在好了一点不知道该怎么改有什么可以把精神方面可以提高一下的方法
其他类似问题
医生回复区
2020-06-24 08:32:23 我要投诉
根据你的描述，上课走神，打不起精神来，这种情况建议你集中注意力，把全部的心思用在学习上，平时要放松精神，保持心情愉快，营养要均衡锻炼身体，提高体质。集中自己的注意力，一定要控制自己的情绪。
2020-06-24 22:39
ask932702127g
追问
好谢谢你医生
2020-06-24 08:37:43 我要投诉
病情分析：
感觉到上课的时候容易走神，以前走神多一些，现在有所改善，已采取了什么样的措施，让自己的注意力集中了呢，可以继续保持
指导意见：
自己注意一下，在什么样的课注意力更容易集中一些和老师的讲课方式，和你对这个课感兴趣的程度难易程度是否有关？自己要有意识的调整自己的专注力
2020-06-24 22:40
ask932702127g
追问
好谢谢你告诉我
2020-06-24 22:50医生回答：
不客气的。
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