崴伤脚，疼，胀痛，还有点肿

      你好，根据您的描述，若是脚扭伤的，那可以引起踝关节韧带拉伤出现水肿，而韧带恢复是比较慢的。刚伤情况下，24小时内可以用冰敷。24小时之后，可用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息，睡觉的时候抬高脚来睡觉，可以减轻水肿。
      

      对于脚部崴伤，你首先去医院拍片检查，如果没有骨折，那么可以使用云南白药给予治疗，平时要多休息呀，也可以经常使用温水泡脚，这样有利于促进血液循环，促进恢复。
      

      您好，外伤，脚出现疼痛，如果没有骨折，24小时之内采取冷敷的疗法减少水肿，24小时之后采取热敷的疗法，促进血液循环，减轻症状，口服一些活血通络，营养神经，消肿的药物治疗。
      
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