这种情况考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,首先应该进行,多放松一些心情,保证充足的睡眠,密切的进行观察病情,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该多注意些休息。
你这种情况有可能是由于平时过度劳累压力大,或者患有神经衰弱等原因所引起的,如果平时工作压力比较大,比较劳累,建议你最好自我调整,如果一直做梦你可以服用神经衰弱丸调理。
这种情况还是过于劳累或是思虑过度引起的。建议适当多喝水,多吃蔬菜水果,每天养成规律的生活习惯,避免经常熬夜,能缓解这种情况。平时要以清淡饮食为主,少吃过于油腻食物。
以上是对“最近两天觉特别多,还做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
出现多梦以及睡眠时间比较长,可能是由于人体过度劳累或者心理压力过大导致的。
指导意见:
注意多休息,规律生活,保证充足的睡眠,避免过度劳累。积极调节心理,避免压力过大。
病情分析:
根据描述分析,睡觉爱做梦,觉多,考虑是过度劳累加上精神压力过大的原因。
指导意见:
建议你要注意休息,要劳逸结合,放松一下心情,不要有精神压力,白天不要思虑过度,平时多出去走动走动,临时前用热水泡泡脚。
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