腰间盘突出，导致腰痛复发，酸胀痛的厉害

女 | 29岁 2020-06-24 14:29:49 2人回复来自

健康咨询描述：腰间盘突出，最近一次拓展活动导致腰痛复发，有理疗和一些药物治疗，但效果不佳，能打针治疗吗，医生

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郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2020-06-24 14:42:37 我要投诉

得了腰椎间盘突出治疗后效果不佳，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗。

胡志新朝阳县木头城子镇中心卫生院主治医师擅长: 骨外科常见病，特别是颈肩腰腿痛，创伤骨折，腰椎间盘帮助网友：16788称赞：7

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2020-06-24 14:37:27 我要投诉

      病情分析：
      腰椎间盘突出表现为腰痛，压迫神经导致腿部酸痛麻木，着凉劳累加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息，可以热敷理疗烤电按摩牵引，配合药物治疗。