你好,根据病史的描述,就是腰背腰部的酸痛和弯腰会好一点,这种情况感觉还是腰背肌力量差导致的,平时要注意锻炼身体,增强抵抗力,增强抵抗力或者跑步锻炼,也可以做仰卧起坐,或者是做燕子飞动作来锻炼腰背肌
您好根据你的描述的情况目前考虑是腰椎疼痛的现象,目前还不能明确导致疼痛的具体的原因,可以先注意休息,对症治疗,热敷腰椎的疼痛部位,外用扶他林软膏,口服腰痛宁胶囊治疗半月左右时间看看,如果无明显好转的话建议需要检查腰椎核磁共振看看。
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