总感觉自己活在梦里持续一个月了，看东西不真实像是假

女 | 11岁 2020-06-24 18:22:11 2人回复来自

健康咨询描述：从感觉自己活在梦里已经有一个月了，看东西显得特别不真实。然后记忆力也下降了。晚上睡眠很好，不怎么熬夜。请问这个和青春期有关系吗？怎样才能治好呢？我已经为此困扰了很久。

投诉

其他类似问题

王婷聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 急慢性白血病、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、帮助网友：9719

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-24 18:24:15 我要投诉

像这种情况肯定和各个方面有关系，首先就是要养成良好的生活规律，避免熬夜，最好是劳逸结合，这样的话都有利于睡眠，平常还要加强营养，适当的锻炼身体，增强身体的抗病能力。

2020-06-24 18:25 ask93209961ug 追问

没有什么大碍吗？和青春期有关吗？

2020-06-24 18:26医生回答：

没有什么大的问题，慢慢调整吧，和青春期呀，各方面生活规律都有影响，慢慢调理就好。

2020-06-24 18:26 ask93209961ug 追问

好的医生！

2020-06-24 18:27医生回答：

不客气的。

陆红锦州市中心医院主任医师擅长: 脑出血，脑血栓及其后遗症，癫痫，脱髓鞘性疾病，中枢帮助网友：32302

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-24 18:24:39 我要投诉

可能与平时精神压力过大有关，建议每天保证8小时的有效睡眠，睡觉之前喝一杯热牛奶，可以提高睡眠质量，加强营养物质摄入，尤其是维生素及蛋白质。

2020-06-24 18:26 ask93209961ug 追问

没有什么大碍吗？和青春期有关吗？

2020-06-24 18:58医生回答：

放松紧张情绪