健康咨询描述: 小腿部分感觉特别酸胀,走路也累。坐着稍微缓解一点。但是也累。。以前还能运动下。。然后没什么精神,晚上睡觉有时候半夜醒来。请问吃什么药能调理身体的,,
平时一定要注意休息啊,晚上不要熬夜,上网打游戏,一定要保证睡眠的充足。一定要增加睡眠的质量。睡前温牛奶这样会有助睡眠的。也可以吃安神补脑液。不吃热气上火的东西。
病情分析:
你好,根据你介绍的的情况,多考虑是过度劳累,血液循环不畅引起的小腿酸胀,还需要排除贫血,微量元素缺乏的可能,
指导意见:
建议到医院检查血常规,微量元素看看。平日注意劳逸结合,不要做剧烈运动,避免久坐,久站,经常用热水泡脚,按摩,注意时抬高下肢,饮食营养均衡,祝您健康!
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