心里闷，不想说话，感觉很累

女 | 16岁 2020-06-25 09:39:26 1人回复来自

健康咨询描述：这几天，遇到一些事情，很难受，心情越来越不好，想让您提提意见

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:12:59 我要投诉

如果感觉到心情不好，不高兴，不开心，觉得精力差，容易出现容易类，这种情况持续两周以上，我们要考虑会不会有抑郁症的可能性。如果只是偶尔出现这种情况，那我们就只能考虑是一般的情绪波动自己注意调整就可以了，多出去走一走，多跟人沟通交流，培养自己的兴趣爱好，让自己的生活过得充实一点。

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