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把书本倒过来看,看了几分钟,会不会影响眼睛

男 | 21岁 2020-06-25 13:49:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近总是疑神疑鬼的,担心眼睛出问题。我应该怎么办?

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-06-25 14:15:01 我要投诉

      这种情况你是否和书看书紧张有关系,平时休息不好,长期处于紧张状态,可以出现这种情况,建议平时科学规律的生活也是以清淡易消化为主,多进食或上蛋白质及维生素丰富的食物。
      

赵太启
赵太启 日照市中医医院   主治医师 擅长: 心脑血管病,对脑梗死,心肌梗死,眩晕,头痛,痴呆, 帮助网友:48377称赞:2
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2020-06-25 14:25:36 我要投诉

      你好,考虑有可能是心里方面的原因,建议要放松心情,保持一颗良好的心态,平时生活中可以适当锻炼,跑步,建议每天保证八小时的睡眠时间,保持一颗良好的心态
      

李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
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2020-06-25 14:18:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,把书本倒过来看不会影响眼睛,只要注意用眼,眼睛会出现问题。
      指导意见:
      建议,看书保持一尺距离,不躺着看书,少玩手机,平时不用手揉眼,擦脸毛巾经常清洗保持清洁,就不会出现近视眼或眼睛感染等问题。
      
      以上是对“把书本倒过来看,看了几分钟,会不会影响眼睛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘香玉
刘香玉 孟村回族自治县孟村镇卫生院   医师 擅长: 食管炎,胃炎,消化性溃疡,气管炎,肺炎,高血压病, 帮助网友:3197
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2020-06-25 14:19:32 我要投诉

      病情分析:
      你这样也不会影响视力,如果真担心眼睛出问题的话,建议你还是去专业的医院进行诊断。
      指导意见:
      平时看书或者是工作的时候注意调节好眼睛和书的距离。不要长时间的低头看,可以适当的进行一下眼的保健操。
      

范贵星
范贵星 济南普济医院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,冠心病,高血压,胃炎 帮助网友:5416
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2020-06-25 14:21:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况,几分钟的话对眼睛不会有什么影响,眼睛出现一些问题主要是长期不正确的用眼习惯导致,偶尔几分钟的话不会有什么问题。
      指导意见:
      建议平时注意用眼卫生,如坐的姿势,经常做一做眼保健操,看书的光线等等。
      

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