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胃吸收不好很瘦能通过什么方法增重

女 | 21岁 2020-06-25 20:41:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 胃不好现在吸收不了营养很瘦我想通过吃蛋白质粉锻炼增重会对胃有影响吗还有其他方法吗

医生回复区

宋彩霞
宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友:6708
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2020-06-25 20:43:02 我要投诉

      平素有哪些基础疾病吗?胃镜的检查做过吗?平时三餐饮食规律吗?首先应该规律作息,不要熬夜和晚睡,明确胃部的疾病,然后采取对症治疗。少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,多喝温开水,养成良好的排便习惯,多吃应季的蔬菜水果。建议三餐规律饮食,并且适当的增加体育锻炼,然后来改善身体的状况,及时到医院就诊治疗。

2020-06-25 20:45 ask91967460hs 追问

之前有胃窦肿胀一直都有胃病现在已经好了但是现在不吸收营养三餐基本都有

2020-06-25 20:46医生回答:

平时饮食上一定要多加注意,不要吃冷的东西,吃温热的食物,然后少吃生冷寒凉辛辣刺激的,慢慢的调理,根据身体状况适当的增加一些体育锻炼,提升机体抵抗力。

王寒
王寒 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 哮喘,肺炎,肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗, 帮助网友:12004称赞:2
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2020-06-25 20:48:35

      你好,根据你的描述为胃吸收不好很瘦,建议你可以先调整胃肠道的问题,一般胃部的疾病三分治七分养平时一定要养成良好的生活和饮食习惯,饮食尽量选择清淡而富有营养,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣,油腻寒凉等刺激性食物,适当的进行体育锻炼,最好能长期坚持一项运动,只有身体各项指标都正常,体重自然也能恢复到正常。
      

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2020-06-25 20:51:42 我要投诉

      病情分析:
      根据描述的情况,21岁女孩子,感觉胃吸收不好,体型很瘦。咨询用什么方法可以增加体重。
      指导意见:
      胃病需要注意调养,建议平时适当运动,促进血液循环,增强抵抗力。注意规律饮食,吃清淡易消化的食物,少食多餐,饮食多样化,保证营养。慢慢调养,逐渐恢复健康状况。
      
      以上是对“胃吸收不好很瘦能通过什么方法增重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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