高血压比较严重，怎么降压

      你好，孩子看到你的叙述，你的体重是230斤，血压140稍微高一点，如果体重降下来了，血压自然也会跟着下降的。现在你的主要问题是应该把体重降下来。平时饮食一定要清淡，而且应该多参加运动。必要的情况下，应该去医院进行减脂减重治疗。

      病情分析：
      你的描述分析，血压比较高，体重230斤血压140多，这个年龄血压的确有点偏高，你的运动不舒服首先与血压没有太大的关系。
      指导意见：
      应该与你的身体过胖造成的不舒服有很大的关系，目前耽误自己适当的减肥节制饮食，多吃点青菜，适当的水果多运动，我蛋白高脂肪食物尽量少吃，特别是晚餐一定要少吃，降压药物这种血压如果要吃药的话有点早，你的年龄有点小，你最好再观察一下，每天注意锻炼，注意节制饮食，看血压是否能降下来。
      以上是对“高血压比较严重，怎么降压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，19岁男性。患者体重230斤，血压高压140mmHg以上，平时不能做剧烈运动。
      指导意见：
      根据所描述的症状，属于体重严重超标，肥胖可以引起多种疾病。目前最主要的任务是减肥，体重减下来了，血压也应该正常了，平时多运动多锻炼。